几个世纪以来，香氛精油作为大自然最好的秘密之一，主要体现为可以瞬间改变人的情绪、激活体内的活力和增强免疫系统。

高品质的香氛精油经过时间考验和研究证实：对情绪或身体健康都有影响。

然而，尽管它们可能具有潜在的价值，但只是放在瓶子，也许对人没有多大帮助。所以，必须让它们进入人的身体。虽然许多人喜欢将它们按摩到皮肤上，这是使用某些精油的绝佳方法，通过嗅觉或香味传播系统将香氛精油注入身体，这是最快速、有效的方法。在人的五种感官中，嗅觉是传达到大脑的最快方式！

当你吸入香氛精油时，好处几乎是瞬间的。在你的鼻子里有气味受体，可以对气味做出反应。这些受体沿着神经通路将化学信息传递到大脑的边缘系统，也称为“情绪大脑”。您的边缘系统控制着许多基本功能：呼吸、心率、记忆力、压力水平，甚至是荷尔蒙。它与你的情绪和情绪密切相关。

当你的边缘系统或你的“情绪大脑”被精油的气味刺激时，它会对你的身心产生深远的影响。气味可以唤起记忆、激发情感、唤起你的感官。

以下是一些功效性的常用香氛精油：

1、净化和排毒效果的香氛精油

使用这些精油有助于清除体内的病原体和其他毒素，加速病后的愈合过程：柏树、生姜、葡萄柚、柠檬

2、预防性香氛精油

以下所有的油都具有抗微生物能力：薰衣草，桉树，茶树，柠檬，柠檬草，肉桂，丁香芽，葡萄柚，檀香，百里香（白色），薄荷和鼠尾草

3、增强免疫香氛精油

薰衣草、柠檬、檀香和茶树

缓解支气管炎和肺充血

蓝桉、薰衣草、薄荷和乳香

4、通用型保护油混合物

随时保留一些现金以抵御感冒和流感病毒

丁香油、柠檬油、滴肉桂皮油、滴桉树油、滴迷迭香油

5、补充组合

桉树和薄荷用于精神集中；柠檬或橙子有助于提升精神和增加能量；薰衣草放松和促进睡眠

每个人都有自己独爱的香氛精油香型，选择自己喜欢的空间香氛香型组合！